Aquarobics in warm water

In september beginnen de lessen ‘bewegen in warm water’ weer! De les bestaat uit een combinatie van aquarobics en pilates en zorgt ervoor dat je elke spier in je lichaam traint. Onder leiding van een fysiotherapeut doe je oefeningen in warm water, waardoor je minder merkt van de zwaartekracht.

De groep is ooit begonnen voor mensen met hiv, maar bestaat nu uit mensen met en mensen zonder hiv. Alle deelnemers hebben een chronische aandoening. 

Wanneer?

Maandagavond 18.00 – 19.00 uur

Waar?

Revalidatiecentrum Reade, Overtoom 283, Amsterdam

Kosten?

€ 24,00 per maand

Vragen?

Bel met Hans (06 – 196 18 096) of Cor (06 – 100 82 167)

Het zwemmen wordt niet meer vergoed vanuit het Aidsfonds (tegenwoordig beheert door Bureau HIV Financiële Bijdragen van Stiching Humanitas). Maar afhankelijk van het pakket bij je zorgverzekeraar, kan daar misschien vergoeding aangevraagd worden.

Deze informatie is nuttig